Aké sú hlavné metódy prevencie vypadávania vlasov?

1. Nepoužívajte nylonové hrebene a kefy na vlasy, pretože nylonové hrebene a kefy na vlasy sú náchylné na statickú elektrinu, ktorá spôsobí nepriaznivú stimuláciu vlasov a vlasovej pokožky. Najideálnejšie je použiť hrebene na buxus a kefy z diviačích štetín, ktoré dokážu nielen odstrániť lupiny a zvýšiť lesk vlasov, ale aj premasírovať pokožku hlavy a podporiť krvný obeh.

2. Umývajte si vlasy často a interval medzi umývaním vlasov je najlepšie 2-5 dní. Pri umývaní vlasov je potrebné pri umývaní vlasov trieť a masírovať, čo dokáže nielen udržať pokožku hlavy čistú, ale aj aktivovať krvný obeh vlasovej pokožky.

3. Nepoužívajte silné odmasťovacie alebo zásadité šampóny. Tieto šampóny majú silné odmasťovacie a dehydratačné vlastnosti, ktoré môžu ľahko vysušiť vlasy a nekrotizovať pokožku hlavy. Mali by ste si vyberať nekyslé prírodné šampóny, ktoré nedráždia pokožku hlavy a vlasy, alebo si vyberajte podľa kvality vlasov.

4. Prestaňte fajčiť. Fajčenie zmršťuje kapiláry pokožky hlavy, čím ovplyvňuje vývoj a rast vlasov.

5. Alkohol pite s mierou. Alkohol, najmä horúci likér, vytvára teplo a vlhkosť na pokožke hlavy, čo spôsobuje vypadávanie vlasov. Aj pivo a víno treba konzumovať s mierou a aspoň dva dni v týždni dopriať pečeni „odpočinok“ (teda prestať piť).