Aké sú diétne postupy pri vypadávaní vlasov u žien?

1. Kaša z vlčích bobúľ a čierneho sezamu:

30 gramov čierneho sezamu, 100 gramov leštenej ryže a 10 gramov vlčieho bobuľa. Vyššie uvedené tri príchute uvarte spolu. Pôsobí na výživu pečene a obličiek a na doplnenie čchi a krvi. Je vhodný pre pacientov s predčasným šedivením vlasov a vypadávaním vlasov.

2. Dusené chudé mäso s longanom a ženšenom:

20 gramov longanového mäsa, 6 gramov ženšenu, 15 gramov vlčieho bobuľa a 150 gramov chudého bravčového mäsa. Bravčové mäso umyjeme a pokrájame na kúsky, longan a vlčiak umyjeme, ženšen namočíme a nakrájame na tenké plátky, vložíme do hrnca, pridáme primerané množstvo vody a na miernom ohni dusíme, kým sa mäso neuvarí . Dá sa jesť. Je vhodný pre ženy s popôrodnou čchi a nedostatkom krvi a vypadávaním vlasov.

3. Bravčová mozgová polievka Shouwu:

Bravčová mozgová polievka Shouwu je tou najlepšou voľbou! 300 gramov Polygonum multiflorum, 30 gramov jadier vlašských orechov a 1 prasací mozog. Polygonum multiflorum uvarte vo vode, zvyšky vylejte a odstráňte šťavu, so šťavou poduste jadrá vlašských orechov a bravčový mozog, okoreňte a jedzte raz denne, kým nenarastú nové vlasy.

4. Dusená baranina s bobuľou a čiernou fazuľou:

20 gramov vlčieho bobuľa, 30 gramov čiernej fazule, 150 gramov baranieho mäsa, zázvor a soľ v primeranom množstve. Vo vriacej vode najprv uvaríme baraninu, aby sa odstránil rybací zápach, potom do hrnca vložíme boľševník, čiernu fazuľu a baraninu, pridáme primerané množstvo vody, povaríme 2 hodiny, pridáme MSG a môžeme jesť. Je vhodný pre ženy s vypadávaním vlasov po pôrode.

5. Čierna fazuľa rastúca na vlasoch:

500 gramov čiernej fazule, pridáme 1000 ml vody, na miernom ohni dusíme, kým fazuľa nie je plná. Potom vyberte čiernu fazuľu, posypte trochou jemnej soli a uložte do porcelánovej fľaše. Vezmite 6 gramov zakaždým, dvakrát denne, po jedle, s teplou vodou. Je účinný pri seboroickej alopécii, popôrodnej alopécii a vypadávaní vlasov počas choroby.

6. Koláč zo sezamu a kelu:

100 g bieleho sezamu, 500 g kelového prášku. Biely sezam opražte do svetložlta, rozdrvte na jemný prášok, pridajte primerané množstvo škrobu a dobre premiešajte, potom do sezamu vmiešajte kelový prášok, urobte koláč, naparte ho a zjedzte ako snack.